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SUMMARY:身体運動学 CL1
DESCRIPTION:エクササイズを行う時の腕や脚の位置をどのように選択するか。座ってエクササイズを行うのと寝て行うのでは、どのような違いが生まれるのか。\n各関節に関わる運動学だけではなく、運動を行う身体に関わる力学的な視点からも運動について学んでいきます。 \n講義内容\n・身体運動に関わる力学的法則の基礎\n・骨盤帯、股関節、膝関節、肩関節、脊柱などの運動学\n・姿勢と動作の運動学 \n対象者\nすでにピラティスやヨガなどのインストラクターとして活動されている方\n基礎的な解剖学の知識があることを参加条件とします。 \n講義日程\n＊月曜コース\n13:00〜14:30 (90分) × 16コマ 全 24時間 (最終日に認定試験あり)\n4/9\, 4/16\, 4/23\,\n5/7\, 5/14\, 5/21\,\n6/4\, 6/11\, 6/18\, 6/25\,\n7/2\, 7/9\, 7/23\, 7/30\,\n8/6\, 8/13 \n＊日曜コース\n10:00〜13:00\, 14:00〜17:00 (6時間) × 4日間 全 24時間 (最終日に認定試験あり)\n4/22\, 5/27\, 6/24\, 7/22
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