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SUMMARY:プレピラティス 2020 秋 2
DESCRIPTION:【プレピラティスのための機能解剖学】ピラティスを行う時、そして全ての動きの基礎となるコア。固めるだけの体幹トレーニングは機能的でしょうか？ピラティスを行う準備として行われるプレピラティス。そこで重要なインナーユニットとも呼ばれるコアの筋肉群の特徴や機能を学ぶことで、身体の芯から動くことへの理解が深まります。ピラティスだけでなく、ヨガやジャイロキネシス、腰痛などの後のリハビリにも役立ちます。 \n\n\n\n時間：10時〜16時9/27\, 10/11（日曜日）全2回、計10時間
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SUMMARY:Motor Learning Lab 自律神経
DESCRIPTION:10月のmotor learning labは去年も取り上げた自律神経について。わたし達の身体を合目的に調整してくれている自律神経の仕組みや働きについて考えていきます。 \n\n\n\n10/18(土)18時〜20時料金：6\,000円（講座はzoomを用いてオンラインで行います） \n\n\n\nお申し込みはPlease enable JavaScript in your browser to complete this form.名前 *メールアドレス *お申し込みWS *1/25(火) 19:00〜20:00 リフォーマー復習会 #1コメントやメッセージなどがありましたらこちらへお願いします。以下の規約をご確認ください *同意する同意しない\n本フォーム送信後は仮申し込み状態となり、受講料の入金完了をもってお席の確保となります。\nお申込日から1週間以内にご入金の確認ができなかった場合は、仮申込は無効となりますのでご注意ください。\n\nお申し込みいただいたワークショップをキャンセルされる場合は、キャンセル料が発生します。\n　開催日の7日前まで：全額返金\n　開催日の6日前以降：受講料の100%\n事務手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。\nお申込みされた方が当日やむを得ない理由により参加できない場合は、代理の方の受講が可能です。\nその際は、前日17時までに info@ajmea.org までご連絡ください。Name送信
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SUMMARY:リフォーマー基礎 3期
DESCRIPTION:ピラティス専用器具であるリフォーマーを使用したエクササイズのうち、ベーシックレベルのエクササイズをカバーするコースです。エクササイズと指導方法、クライアントに合わせたモディフィケーションの方法を学びます。4時間 × 6日間 全 24時間の週末開催コースです。詳細はこちら。
URL:https://ajmea.org/event/reformer-basic-3/
LOCATION:Suma Wellness\, 久米町569−401\, 橿原市\, 奈良県\, 634-0063\, Japan
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