授業予定(class details)
① 解剖学総論
・解剖学用語
・身体を構成する組織
・骨、関節の種類
・筋組織の種類
・結合組織、筋膜について
② 骨盤帯・股関節
・骨盤帯、股関節を構成する骨の特徴
・関節の動きとそれに関わる結合組織、筋肉
・骨盤底筋
③ 脊柱
・椎骨の形態、頸椎/胸椎/腰椎の比較
・椎間関節の動き
・頸椎、体幹部の主要な筋、靭帯
④ 胸郭
・肋骨、胸骨、胸椎の特徴
・胸郭の関節の動き
・呼吸に関わる筋
・胸腔内臓器、結合組織
⑤ 膝関節・足関節
・膝関節、足関節を構成する骨の特徴、関節の動き
・膝関節、足関節に関わる主要な筋、靭帯
⑥ 肩甲帯
・肩甲骨、鎖骨、上腕骨の特徴
・広義の肩関節
・肩甲上腕リズム
・肩関節の動きに関わる筋
講義日程(class days)
8期
2024年 9/20, 9/27, 10/4, 10/11,10/18, 10/25
毎週金曜13:30〜15:30
<過去の日程>
1期
2020年5/14, 21, 28, 6/4, 11, 18 (木) 10:00〜12:00
2期
6/25, 7/2, 9, 16, 30, 8/6(木) 10:00〜12:00
3期
7/20, 27, 8/3, 17, 24, 31(月) 10:00〜12:00
4期
2021年 2/15, 22, 3/1, 8, 15, 22(月) 10:00〜12:00
5期
9/6, 13, 20, 27, 10/4, 11 (月) 10:00〜12:00
6期
2022年 3/31, 4/7, 4/14, 4/21, 4/28, 5/5 (木) 17:30〜19:30
7期
2024年 1/29, 2/5, 2/12, 2/19, 2/26, 3/4 (月) 13:30〜15:30
履修要件(prerequisite)
ピラティスやヨガ、フィットネスインストラクターとして活動されている方、これからインストラクターとして学びを始めたい方向けの講座です。
受講料(pricing)
33,000円 (税込) (6回分)
お申し込み後にお振込先をご案内致します。
各クラスを個別で受けることも可能です。
(1クラス6,600円)
個別のクラスにお申し込みの場合はお申し込み時にコメント欄にご記入ください。
COURSE INSTRUCTORS
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