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リフォーマー基礎5期
11/22/2021 @ 10:00 - 15:00
ピラティス専用器具であるリフォーマーを使用したエクササイズのうち、ベーシックレベルのエクササイズをカバーするコースです。エクササイズと指導方法、クライアントに合わせたモディフィケーションの方法を学びます。
詳細はこちら。
＜日程＞
10/30(土) 11:00～17:00(5時間)
10/31(日) 10:00～16:00(5時間)
11/20(土) 11:00～17:00(5時間)
11/21(日) 10:00～16:00(5時間)
11/22(月) 10:00～15:00(4時間)
（間に休憩1時間あり）
合計24時間
