Motor Learning Lab #1

Motor Learning Labの第1回目、終わりました！
固有受容感覚って何がセンサー？ どんな刺激が固有受容感覚を作ってくれているの？ ということを中心にお話をしました。
膝の過伸展をしたいのはなぜだろう？を一つ掘り下げて考えてみると、セッション以外の時間の動きも変わるかも。

動きをより良くするために、感覚・中枢神経へどのように働きかけをすると良いのか、そんなヒントになったらいいなと思います。